灯光不仅产生
视觉效果
优质照明不仅能增强我们的视觉效果，还提高了我们对外界的辨识度。除视觉效果外，
优质照明还具有其它多种效果。
欧司朗专业照明系统解决方案的创新型以人为本的照明理念与方案可实现视觉舒适性、生物效果和情绪知觉的良好平衡，增强人员对其所处建筑环境的信心。我们的以人为本的照明方案与具体时间和具体视觉工作相协调，具有提高人员积极性、使人放松或中和外界因素影响等效果。我们采用人造光或自然光，或通过智能方式整合人造光与自然光。
基本原则：自然光是最好的光 。我们的以人为本的照明人造光方案尽可能地接近该理念，因此很好地补充并增强了自然光以及欧司朗专业照明系统解决方案的现代日光系统。
灯光的生物功能性效果提供更强的专注力和创造力
光影响我们的感知和工作方式。如采用生物等效照明，可对人体产生激励或放松效果。红色色调更强的暖光具有放松效果。配有较强蓝色效果部件或色温更高的灯光则具有生物活性。（但这不能与日光中有损害作用的紫外线混为一谈。）
与暖光相比，配有独特蓝色效果部件的灯光更容易影响我们大脑中的激活中心和体内生物钟的控制中心，从而提高人体的警觉性、注意力和专注能力。当光从广域来源和从上面发射时，像阳光，生物效应最强烈。
时间生物学与生理节律
西方社会中的人们的生活方式越来越远离决定我们生物钟的框架条件。
时间生物学分析了各种心理过程基于时间的组织方式，以及人体组织的重复性行为模式。过去几年来，时间生物学研究的重要性日益凸显，因为我们的生活方式越来越违背我们的生物钟规律（生理节律或睡眠/清醒周期）。
原因在于，人们正在不断花费更多时间待在亮度水平几乎不超过500lux的室内环境中。户外发光强度范围为8,000-100,000lux。长期缺少光照会导致睡眠障碍和饮食紊乱、缺乏能量和抑郁。
生理节律和作息类型
体内生物钟具有不同程度的物理特性，例如激素水平、体温、睡眠和清醒时段，以及人在一天之中不同时间的表现能力等，因此根据人们的体内生物钟划分作息类型。主要人群（见图）的活动周期的变化量约为2小时。
由于存在“社会时差反应”，因此体内睡眠/清醒节律与社会时间表无关。如长期睡眠不足、睡眠质量低下和日间疲乏，都会影响人们的表现能力。
